Välkommen till vår plats för klokskap

Fokus

Fokus

Fokuserar du på helheten eller på delarna? Det är väldigt lätt att fokusera på en specifik del i tillvaron, oftast den som kanske skaver lite. Som ett gruskorn i skon så gnager den sig in i foten. Hur liten den än må vara så blir det svårt att njuta av promenaden. Det samma går förFortsätt läsaFokus

Stanna upp

Stanna upp

Stanna upp, ta tre djupa andetag och känn tacksamheten av att du precis har stannat upp. Bli kvar i den pausen en stund. Hur känner du dig? Lugn, trött, tung, orolig, glad, arg? Ibland så behöver vi stanna upp för att komma framåt. Låta svaren komma till oss i pausen. När allt rusar fram såFortsätt läsaStanna upp

Jämförelse

Jämförelse

”En blomma jämför sig inte med blomman bredvid, den bara blommar.” Med sociala medier så kommer en enorm jämförelsekultur. Nu har vi plötsligt ett kikhål rakt in i andras liv. Det vi avundades tidigare var det som syntes utåt så som utseende, boende, arbete etc. Nu finns det även möjlighet att jämför sig på merFortsätt läsaJämförelse

Modig

Modig

Mod eller mod? Det finns en skillnad mellan fysiskt mod och psykiskt mod. Där fysiskt mod kan innebära att hoppa fallskärm, cykla ned för en brant bergssluttning eller dyka från högsta höjden på hopptornet i simhallen. Allting som innebär en fysisk utmaning, som kräver viljestyrka och kanske skrämmer en lite är några exempel på fysisktFortsätt läsaModig

Höstdepp

Höstdepp

Påverkas du också av mörkret och kylan? Med novembers intågande så blir mörkret allt mer påträngande. Vi drar oss tillbaka in i våra hem igen och gör det bästa vi kan med tända ljus och fluffiga filtar. Fast hur mycket hjälper det egentligen? Några små värmeljus kan aldrig mäta sig med den oerhörda energi somFortsätt läsaHöstdepp

Är du redo nu?

Är du redo nu?

När blir man egentligen redo? Vad behöver hända för att det ska kännas som ”rätt” tillfälle? Jag trodde att man skulle bli redo med åldern. Vad fel jag hade. Nu är jag ”framme” vid en viss ålder då jag trodde att jag skulle besitta vissa egenskaper och göra vissa saker, men jag är minsann inteFortsätt läsaÄr du redo nu?